Yogastund

Hej! Igår morse hade jag först en yogastund, följt av en meditation. I meditationen såg jag en sol i jordens inre, som skickade en stråle upp i mig. Jag brukar inte se chakran så tydligt, men nu kunde jag se varje chakra som ljusstrålen vidrörde i mig nerifrån och upp, och förnimma vad som behövdes göras med dessa för att de skulle vibrera mer harmoniskt. Framför allt nedersta chakrat behövdes ”rotas” och fästas mer ordentligt invid marken. Vid navelchakrat blev jag rörd för jag kände hur det gula där inuti var ”jag” och vad jag behövde. Så småningom kom jag upp till hjässan och kunde då istället låta en sol, som också var jag, stråla ned i mig samma väg som den första strålen fast åt omvänt håll. Jag blev en riktig ljuscylinder, starkare och starkare, större och större, ljusare och ljusare. Sedan kunde ljusstrålen uppifrån också gå vidare ner i marken och in till jorden. På detta följde en del ord och en väldigt fin stund med den innersta delen av mig själv.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.