Undervattensstad

I morse gjorde jag först en övning i medveten närvaro, för att komma loss från tankar och istället komma ner i närvaro i kroppen och i nuet. Sedan gjorde jag en annan slags meditation, mer inriktad på att uppleva något i mitt inre och på att släppa saker på djupet. Det började med att jag satt på en strand. Det slöt upp personer runt om mig som jag kände mig trygg med, som jag ville skulle ta hand om mig en stund. Sedan gick jag ner i det turkosa vattnet och efter en stund dök det upp först en sjöjungfru, sedan ytterligare en. De tog mig i varsin hand och simmade med mig under vattenytan. Längre bort och längre ner nådde vi en undervattensstad. Det såg ut som en riktig sagostad och mina tankar gick till Atlantis eller liknande civilisation. Jag såg en stor ljus kupol och vita höga pelare, allt i ljust eller vitt. Vi simmade igenom den och när jag simmade där så öppnade den sig och breddades. Jag tror det kan ha varit så att jag öppnade och breddade min andliga kanal, och mer specifikt min koppling till den här Platsen inom mig själv. Jag känner att jag får lite hjälp med orden nu när jag skriver.

När jag var tillbaks på stranden igen hade jag en mycket lättare känsla. Mer lugn. Mitt våta hår låg alldeles slätt på huvudet och det kändes som jag släppt taget om väldigt mycket. Renats och kommit i kontakt med något djupare inom mig. ∞

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.